鈴木あやさんのインスタグラム写真 - (鈴木あやInstagram)「実はハワイでの結婚式前はしっかり週1〜2でピラティスを取り入れていました🧘‍♀️✨@re_studiotokyo そしたらやっぱり身体のラインにメリハリが出来るし、やるかやらないかじゃ全然違う！👏🏻✨ ウェディングドレスはピタッとしたマーメイド型を着たので・姿勢・ヒップアップ・ウエスト・肩の位置・首の長さ・デコルテラインがとっでも重要だったからボディラインを整える上で意識をしました！🧡✨ ピラティスは正直1回で変わるというよりも、自分のペースでコンスタントに続ける事でカラダが本来あるべき正しい位置に気付き始め、どんどんカラダが変わります！✨ まずは2〜3カ月初めてみて効果を感じてみてください👏🏻 結婚式があるからそれまでにボディライン整えたい！などのご相談も可能ですのでお気軽にお問い合わせお待ちしております😌✨ LINE🆔→@re_studiotokyo (必ず@マークを入力しLINE ID検索をお願いします) #pilates #pilatesstudio #stottpilates #instructor #wedding #hawaiiwedding 필라테스 #ピラティス #インストラクター #ピラティススタジオ #リフォーマー #レンタルスタジオ #マタニティ #マタニティピラティス #ウェディングドレス #ウェディング #結婚式準備 #結婚式#表参道 #👰」2月9日 18時40分