ルミネ北千住のインスタグラム(lumine_kitasenju) - 2月9日 22時08分



#senjuレシピ部
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ルミネ北千住では毎月、料理研究家・フードコーディネーターとして活躍する河瀬璃菜さん(@河瀬璃菜)にご協⼒いただき、 “簡単でおいしいレシピ”をお届けしています。
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第12回目は「牡蠣チーズチヂミ」をご紹介。カリッ、モチッとした食感がたまらない、韓国の定番料理「チヂミ」。今回は、混ぜて焼くだけ!本格的な味をおうちで再現できる簡単レシピをご紹介します。
牡蠣の風味豊かな一品で乾杯しましょう!
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STEP.
①牡蠣は塩⽔で振り洗いをし、キムチはざく切りにする。
②ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。
③牡蠣、キムチ、チーズを⼊れてさらに混ぜる。
④中⽕で熱したフライパンにごま油をひき、③を流し入れる。
⑤蓋をして7〜8分加熱し、きつね色になったらひっくり返す。
⑥ごま油を鍋肌から流し入れ、蓋をせずに中火で5分ほど加熱。
⑦⾷べやすい大きさに切り、白髪ねぎ、糸唐辛子をのせれば完成!お好みでBのタレをつけてどうぞ。
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-TODAYʼS MEMO-
牡蠣は塩分濃度3%の塩⽔で振り洗いすると、うま味を保ったまま汚れを取り除くことができます☝
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-‐‑‒ 材料(2人分) -‐‑‒
牡蠣・・・100g
キムチ・・・・150g 成城石井/2F
シュレッドチーズ・・・30g
ごま油・・・適量
糸唐辛⼦・・・適量
あれば白髪ねぎ・・・適量
A
⼩麦粉・・・60g
⽚栗粉・・・40g
卵・・・1個
⽔・・・・100cc
鶏ガラスープの素・・・小さじ2
塩・・・ひとつまみ
B
オイスターソース・・・大さじ1 成城石井/2F
マヨネーズ・・・大さじ2
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次回のレシピは「彩りはんぺんボール」。お楽しみに✨


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2020/2/9

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