おかもとまりのインスタグラム(okamotomari1213) - 2月11日 19時24分
#こどもごはん 👦❤️
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今日は野菜たっぷりハンバーグ🍴
つなぎは、大豆粉と米粉にしてみました。苦手なピーマンも入れましたが完食👏ハンバーグやカレーは野菜刻めば食べてくれるので、助かります😢❤️
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豆乳ポタージュは、冷凍ストックして、豆乳で緩めて出しました!お昼ふコレにカレールー少し刻んで溶かして食べたり...便利です👍❣️作り方は #麻里ごはんめも の過去postに✏️
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蓮根の金平には、すりごま。普通のごまより、すりごまの方が栄養吸収がいいみたいです⭕️
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#子どもごはん #子供ごはん
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2020/2/11