Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 2月11日 20時05分

#CaroCruzSinExcusas #Puma aquí la rutina de hoy:
1. 3 series de 15 con cada pierna/ arriba y abajo es una.
2. 3 series de 15 a 20 por cada pierna
3. 3 series de 15
4. 3 series de 15 a 20 por cada pierna
5. 3 series de 20 por cada pierna
6. 3 series de 20 con balón de buen peso
7. 3 series de 20 brazos cruzados atrás
8. 3 series de 1 minuto sostenido
9. 3 series de 20 por cada pierna

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