芝本裕子のインスタグラム(yukoshibamoto) - 2月13日 09時21分


昨夜は、このパックと本❤️
この本、買っていたのに読めていなかったのですが、私にはかなり勉強になる。人生の。名言続出で、ノート取りながら読みたいぐらいです。最近は、なるべくゆっくりお風呂に浸かろうとパックしながら本読んでます。
子供が産まれてから、お風呂はとにかく早風呂‼️ゆっくりつかるなんて無縁だったから、早風呂のくせがついてしまい、でもそれって美容的には超NGですよね…
冷え性なのにね😂
今は、少しでもゆっくり入ろうと意識しています。それでも多分めっちゃ早そうだけど😂あとは、しっかり汗をかきたい、体内の毒素を一気に出したい‼️から、また
@chiakiss0770 に汗かきに行かなきゃ💨

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2020/2/13

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