真矢さんのインスタグラム写真 - (真矢Instagram)「本日の真矢メシ🍴 鳥ずくし🐔‼️ ①鳥ももと大根白菜のとろとろ煮 ②ささみブロッコリー胡麻ダレ和え ③手羽先唐揚げ今日は実家の肉屋に仕入れに行って、ささみ以外に肉類をGET👍 ①はとりあえず鳥ももと、冷蔵庫にある野菜を色々ぶち込んで煮込んだ🍲 ②は最近の定番🥦やっとこれで貰い物のブロッコリーがなくなった😅今日はカニカマも入れてみた🦀 ③はウチの肉屋で売ってるやーつ✌️🐔 明日の夜はちょいとまたおデートがあるので、真矢メシはお休み〜😁 昼間はネイルにも行ってきたよ〜💅✨ ワーカーホリックなので、仕事がないと不安になる人やけど、月曜日〜4連休予定詰め込んで乗り切った😂‼️💦 明日から来週の日曜日までノンストップで頑張りまーす😁👍‼️ 2/23(日)STILL撮影会は、今晩22:00より受付開始です🙌 次はいつかわからないので、沢山のご予約お待ちしております🙇‍♀️✨ http://studio-still.net/still/event/sessions/index.html ✴︎ ✴︎ #真矢メシ #自炊 #マイブーム #減量中 #鳥ずくし #肉で嫌いなものはない #生野菜無理 #newnails #jelnails #大人ネイル」2月13日 20時46分