保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 2月18日 18時02分
____ #プロテインケーキ #バレンタイン
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バレンタインシーズンで
街中で沢山#チョコ を目にする機会が増えると
あぁ食べたい🥺
と思うのでお家で#プロテインチョコケーキ 作り❤
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材料は
・#絹豆腐
・#ココアプロテイン
・#バナナ
・#片栗粉
・#ハイカカオ板チョコ
・#牛乳
・#卵
・#ラム酒
のみの#グルテンフリー 💓
私が愛用している#Choiceプロテイン は
#甘味料 が#ステビア のみと余計な#人工甘味料 がなく、
バナナの自然な甘みが美味しい🥰
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#プロテイン は飲むだけだと
ほんっとうに飽きるので
料理やお菓子作りに活かすのも手だと思います💞
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#プロテインスイーツ#トレーニー女子#インナービューティー#タンパク質#チョコケーキ#美容栄養学専門士#ビューティーフードアドバイザー#美容レシピ
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2020/2/18