LUCRA(ルクラ)さんのインスタグラム写真 - (LUCRA(ルクラ)Instagram)「\さっぱり☆ミルフィーユ煮/  寒い日に是非作って欲しい 超簡単なミルフィーユ煮の紹介です♡  ミツカンの追いがつおつゆを使ったレシピです✨  お野菜はこんな感じで入れていますが お好きなお野菜を沢山入れてください💕  沢山お野菜食べれるし 豚肉も食べれるし バランスよくさっぱり食べれるから 本当にオススメです✨ しかも調味料が超簡単💕 ダイエットにももってこいな 料理ですよ😍💕  今回の料理の時間は15分程度です😊 ㅤㅤㅤ 「レシピ」に関する記事はLUCRAのアプリで✨ プロフィールのURLから!  ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ  Text and photo by  @halu_ismart  ㅤㅤㅤ  LUCRA公式Instagram上で紹介させて頂くお写真を募集中!写真に#lucrajp をつけるかタグ付けして投稿してくださいね♡ ㅤㅤㅤ  #家計簿 #家計管理 #やりくり #節約 #貯金 #節約生活 #節約レシピ #節約ごはん#つくりおき #つくおき #下味冷凍 #冷凍保存 #おうちごはん #時短料理 #時短レシピ #簡単レシピ #ズボラ飯 #ズボラ主婦 #作り置き #作り置きおかず #家事貯金 #デリスタグラマー #デリスタグラム #クッキングラム #ママリクッキング #子育て」2月18日 19時13分 - lucra_app

LUCRA(ルクラ)のインスタグラム(lucra_app) - 2月18日 19時13分


\さっぱり☆ミルフィーユ煮/

寒い日に是非作って欲しい
超簡単なミルフィーユ煮の紹介です♡

ミツカンの追いがつおつゆを使ったレシピです✨

お野菜はこんな感じで入れていますが
お好きなお野菜を沢山入れてください💕

沢山お野菜食べれるし
豚肉も食べれるし
バランスよくさっぱり食べれるから
本当にオススメです✨
しかも調味料が超簡単💕
ダイエットにももってこいな
料理ですよ😍💕

今回の料理の時間は15分程度です😊
ㅤㅤㅤ 「レシピ」に関する記事はLUCRAのアプリで✨
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Text and photo by
@halu_ismart
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2020/2/18

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