Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 2月20日 01時02分

#CaroCruzSinExcusas les cuento que el DETOX que estoy haciendo hace 15 días me tiene feliz, muy feliz. Me siento con más energía y rindo muchísimo en mi entrenamiento. Aquí les dejo la rutina de hoy.
1. 3 series de 12 por pierna
2. 3 series de 8 por pierna
3. 3 series de 15
4. 3 series de 12 por pierna
5. 4 series de 15
6. 3 series de 10 por cada pierna
7. 4 series de 12
8. 3 series contando 4 abajo a 90 grados 5 veces
9. 4 series de 20 bajando a fondo

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