千国めぐみのインスタグラム(chikunimegumi) - 2月21日 12時05分

痰湿ぎみで体調がちょっと傾くと水分の排出が下手くそになるので、ハトムギ茶は飲むようにしてたのだけど。

Amazonで見つけて気になって、ポチってみたこれ
スナックタイプのハトムギ。
そのままでもおいしくポリポリ食べられるし、サラダとかお茶漬けにパラパラのせたり。
用途が広くてとても取り入れやすくて良い。

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