高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 2月23日 18時33分

本日
ライフセービング講習2日目
そして最終日でした。

久しぶりに修了証を頂き
気が引き締まり嬉しいステップアップに
なりました。
学びをしっかり日頃のレッスンや
夏のイベントに活かす目的が明確だったし、
2名先生がいる様な状況だったので、
本当に沢山の学びを頂きました。

水辺だけじゃない、
あらゆる怪我が起き得る事を考え
未然に防ぎ、悪化させない事
人の笑顔の応急手当てし、
命を繋ぐタスキを渡せるように
日々これからも
トレーニングを続け努めます！

落語家のスギちゃんみたいな大塚先生と
いつでも優しいイルカの大出さん🐬

言葉のチョイスと間といい口調といい
落語を聞かせてくださるかのような
講義に夢中でした

危険を知る人ほど冷静で優しく強い
怒ったり慌てたりしてしまうのは
もちろん真剣だからこそという面もあるけど
私は弱さや恐怖、不安や自信の無さが
原因だったりすると実感する。
今回の受講で出逢ったお二人から
改めて学んだ事。

そして
水に浮くには
深呼吸と、リラックスが物凄く大事
ここでまたyogaが役に立つ。
そして難しいのは
慌てている人に対して
リラックスさせること
レッスンでの「リラックスしていきましょう」は通じない。
私が冷静で判断を早く的確な行動をとり
リラックスしていること。
これが人を安心させる。
昨日今日の講習は
プールや水だけのことじゃなく
あらゆる事に繋がる
貴重で濃厚な時間でした！

お化粧せずに
出かけるって
なんて朝楽なんでしょいww
マスカラもアイシャドーも気にせず
顔を拭く（笑）

疲れて帰れば
あったかいご飯が出来てて
お風呂に入って寝る。
実家のありがたさを感じた2日間でもありました🤣
今日のご飯はなんだろう😆w✨

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