工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 2月28日 10時39分
世の中ではコロナウイルスで騒がれておりますが、私は一切動揺しておりません💕
みんな対策のためにマスクを買い込み、
抗菌したりしてるのかな?
もちろんこれも大事。
ですが1番大切なのは私たちの土台です。
しっかり睡眠をとり、食生活に気をつける。
1番の対策は加工品をやめて、植物油脂で調理せず、
糖をしっかり取っておくこと。
暖かいお風呂にJEWEL BATHを入れるのもいいですね〜!(売り切れてるけど😭)
気をつけるとこはまず自分の習慣だね❤︎ はい!ということで今日は毎月恒例のキレイ習慣❤︎キッチャリークレンズが終わったのでレポートを書きました♡みんなのためになると思うのでぜひ読んでください♡
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いろんなリアルな記事があるよ!実体験じゃなきゃね❣️
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2020/2/28