hiyoriのインスタグラム(hiyori_nakamura) - 3月2日 18時05分
うわーぁ‼︎><
すごいことになってます。。
妊娠線はまだ無いけど正中線がかなり濃い…
産後消えるってホントですか⁉︎
どうか、ホントであってくれ(;o;)
お散歩してると、
恥骨が痛すぎて家を出たことを後悔じまず…
"つま先を外に広げて、お尻に力を入れる良い姿勢の職業の人が妊婦になると恥骨が痛くなる人が多い"
んだそうです。
まさに´д` ;
内腿のマッサーを入念にすると改善そうなので、
昨日からやってみてます。
確かに良い感じです✧続けよう^^
骨盤ゆるゆる目指してやめてた筋トレ。
バランスボールのサポートを借りてやってみました。
腰を反らないように…
うーん。
お腹出過ぎて反ってないか判断しづらーい!!
>< >< ><
肝心のベイビーは、
「なんか居心地いいからも少しいるね〜👶」
って感じで、先週出たそうだったのに今は大人しいです。
そうね、世の中も騒々しいのでゆったりしても良いかも☕️
ー
皆さんはお元気ですか?
人がたくさんいる所でお仕事されてる方
卒業式が出来なかった子
受験終わったのに遊べない子
ストレス溜まると思う><
どうか、身体も心も健康でありますように✧
みんなに会える日が楽しみだなぁ♡
入院に向けて、眉ティント中のゴン太眉毛で失礼しました(^^)/~~~笑
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2020/3/2