渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 3月4日 17時41分


戦闘モードな顔⁉️ ・
ここ1〜2週間は食べてばかり💦
間があいちゃったけど @next_gym_komagome へ行ってきたよ😊


前回、実はすんごい筋肉痛になったの笑笑
それが私的には効いてる感があって良かった✨👍


今日はトレーナーの @tetsushi_kono さんにキックボクシング🥊やってみますか?と言われて、人生初のミット打ちをさせてもらったよ!


予想通り、キックもパンチも全然できてないけど💧めっちゃ楽しかった💕
もっとできるようになったら、凄く楽しめそう〰️
いつも言ってるけど、あまり間をあけないで通いたいね😆


@next_gym_komagome
#ネクストジムトウキョウ #ネクストジム #nextgym #nextgymtokyo #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #ジム #筋トレ #腹筋 #パーソナルトレーニング #プライベートジム


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

6,027

164

2020/3/4

太田莉加のインスタグラム
太田莉加さんがフォロー

渋谷恭子を見た方におすすめの有名人