永井葉月のインスタグラム(hazuki815hazuki) - 3月4日 21時18分

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“ What kind of training are you working on?"
@tm3hockey .
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コロナウイルスの影響で
練習したくても出来ない皆さんの為に
私がたまにやってる家の中でも
テレビを見ながらでも出来る練習を
紹介したいと思います🤭✨
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✅Let's hockey training✅
⭐️ドリブルをしながらテレビを見る
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この練習は手元を見なくても
ボールタッチが出来る様になる為の練習🏑
立ってやってもいいし、
座ってやってもいいし、
何でもオッケーです👌⭕️
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皆さんは手元を見なくてもドリブルできますか？？
視野を広げるって事でも凄く良い練習に
なると思いますよ🙆‍♀️
参考になってくれたら嬉しいです✨
とぼけた顔ですみません笑🙄😬😑。
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※お母さん、お父さん、
テレビを見てるのにうるさくしてごめんね。
一言謝ってからやりましょう笑🤭💦
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ホッケー以外のスポーツでも
ぜひ、よろしくお願いします😊💓
@im_yumico2
@tokoayaka
@japan_hockey_samurai .
#fieldhockey #insidetraining
#休校ドリーム #休校ドリームホッケー
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#hockeyfamily #自宅ホッケートレーニング

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