前坂美結のインスタグラム(miyumaesaka) - 3月6日 19時00分

#おうちごはん 🍚
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平日は、ご飯の時間がバラバラで決まってないから、作り置きも多いよ🥺💓
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鍋の状態での写真もあるけど、
よかったら見てね👇
(甘辛だれの黄金比についても書いたよ)
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1枚目　
#鶏肉のネギ塩ソース　
#鮭とほうれん草のクリーム煮
#きのことじゃがいものコンソメ炒め　
#野菜肉味噌ディップ .
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2枚目　
#野菜炒め #胡麻味噌味
#舞茸ポテト　
#やみつきレタス .
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3枚目　
#豆腐ハンバーグ　
#エリンギのバター醤油炒め
#じゃがいもとソーセージのスープ .
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4枚目　
#牛肉の甘辛炒め 👈これは、いろんな具材と牛肉を炒めて、
醤油、みりん、酒、砂糖を
2：2：2：1の比率で入れた！❣️
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前にネットか何かでこの #黄金比率 を見て、
覚え易くてよく使ってるんだけど、
結構万能✌️おすすめ〜🥺
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5枚目　(ザ、作り置き)
#大学いも　
#マッシュポテト　
#茄子の肉味噌炒め .
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6枚目　
#ねぎたっぷりすき焼き　
#豆腐の肉そぼろ塩あん .
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7枚目　
右は #cookdo 🙏 #厚揚げとニラの煮物　
クックドゥー様々、、😭
ほんとに2分とかでできるし、美味しい、、助かる、、❣️
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手際良くはないけど、
1年前とかより作るの早くなってきてるのが
自分でも分かるのが嬉しい🥰
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頑張るぞ💪
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#おわり　
#ごちそうさまでした

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