NANAのインスタグラム(nana1977hs) - 3月7日 12時13分

今日のbranch🍚🥢
☆
もう生活のリズムが完全に崩れてる😫夜の10時から2時までは寝たいのに現実はなかなかそうはいかない😩
☆
ひなせだけおばあちゃん家に泊まってるからマルコと母ちゃんの朝昼ご飯☺️
☆
最近ハイカロリーな食生活だったからちょっとしっかり和食を🥢イカ明太が美味し過ぎてご飯が止まらない😩子持ちめかぶもマルコ大好き😋レタスのチョレギも美味しい👌
☆
卵とじ長生き味噌汁もね😊👌我が家しっかり免疫力上げる生活してるから(マルコの花粉症以外は)本当に元気🤓💪
☆
母ちゃんとにかくわからない事や知りたい事があったらググるw😅興味がある事はやっぱり色々知りたくなる！とは言ってもほぼ食べ物の事だけど😂でも健康第一だから、やっぱり大切🤓👌
☆
今って本当に便利な時代👍ひなせにもよく言うんだけど、絶対に健康的な生活の延長線にダイエットがある！自分の意識の問題🧐このコロナウィルスの事があって更に自己管理の大切さを考えたよ！
☆
家にこもる時間が増えて断捨離したり大掃除したり家族でゲームしたり、やれる事をやるしかないね👍これを機に手洗いうがいをしっかり習慣にして欲しいうちのお嬢🤨
☆
☆
#和食#鮭定食#長生き味噌汁

#foodie#おうちカフェ#food#homemade#instafood#手料理#foodphoto#テーブルコーディネート#時短レシピ#ヘルシーメニュー#fooddaily#foodpic#foodstagram#おうちごはん#セリア#100キン#暮らし#foodporm#vscofood#japanesefood#foodstyling#料理写真#ワンプレート#愛情ご飯#nanasrecipe#イイホシユミコ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する