仁香のインスタグラム(nica77official) - 3月7日 21時52分
毎日どこにも行けず知らず知らず子供が持つ高いエネルギーを発散出来ないと、子供達はストレス値が高くなるそうです。暇からくる疲労物質は厄介なんだとか。私も平日仕事しながら息子のケアがやっぱり負荷がかかる。小さいお子さんがいらっしゃる方はなおさらですよね。。
そんなタイミングで、 @菅井悦子 がヨガ教えてくれました。 @佐藤純 も一緒に🤎
ヨガも今開催出来なくなってる事も多いよね。えっちゃん個人的にありがとう😊息子もひーひーいいながら、えっちゃんの悶絶ヨガ頑張っていました🧘♀️
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#nicashoheylife #ヨガ #悶絶ヨガ #明日は筋肉痛やばそう
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2020/3/7