小澤名代さんのインスタグラム写真 - (小澤名代Instagram)「久々にハイフして首元のラインがスッキリしてきた今日この頃。どのくらいのペースで照射しているかよく質問されるんだけど、私ははじめて6回を1ヶ月から1ヶ月半のペースで頻度よく受けて今は3ヶ月から5ヶ月（半年は経たないようにしてます）の間隔で照射してます♡ どんどん間隔を開けていくのがオススメ。お顔の肉が少ない方は打ち過ぎ注意です☺︎ 小顔になるためには努力がたくさん。ハイフで脂肪を落とし老化のスピードをストップ。そして、毎日の日課はヘッドマッサージ、デコルテのマッサージ、そして３日に1回美顔器でemsでマッサージ。デコルテなんて、暇さえできたらハンドで鎖骨まで流しています。わたしは首が短いし顔の形も丸いけど、首肩を毎日マッサージすることで、老廃物が流れてスッキリ見えるようなってきました。むくみを1日も作らないように心がけています。（むくみが定着しないように）そして、小顔に見せるアクセサリーもオススメ✨ 縦ラインのアクセは断然お顔を小さく魅せてくれるから長さも形も、小顔にみえるよう計算してデザインしている @uiqut @blair_salon でも販売しています♡ 日々の努力、プロの施術、出来る限り小顔に魅せることが大切✨ 是非参考にしてみてください。 #hifu#blair#blairsalon#hifutreatment #uiqut #jewelry #accessories #liftup#facelift #facelifting #beautyday#skincare#小顔効果#ハイフ#ブレア式ハイフ#美容#ブレアサロン#エイジングケア#アンチエイジング #リフトアップ#アクセサリー#ユイクト#美顔器#リンパマッサージ#むくみ解消 #老廃物排出 #毎日のマッサージが大事 #デコルテマッサージ #小顔のみせかた」3月8日 0時18分