藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 3月9日 09時10分

ㅤㅤㅤ
【#blendakitchen 】
Lunch♪
代わり映えせず…
ㅤㅤㅤ
✔︎大根ステーキ
✔︎サーモンのポテサラ
✔︎蕪の葉塩昆布和え
✔︎野菜の塩漬けもの
✔︎豆もやしのナムル
✔︎しらたきチャプチェ風(大好物)
✔︎糠漬け
ㅤㅤㅤ
サーモンは @patagoniaprovisions.jp
@patagoniaprovisions
のものがあったので使ってみた。
何これめちゃうまじゃん。
保存食に決定！
ㅤㅤㅤ
野菜の塩漬けものは、
@atsutkg にレシピもらった😍

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する