𝑵𝑶𝑹𝑰𝑲𝑶のインスタグラム(norip_ppz) - 3月12日 15時25分

✰ほうれん草とベーコンのバターライス🍴
✰ミョウガとネギと豆腐の味噌汁
✰鯖の塩辛焼き ✰納豆+ネギ+酢 .

バター🧈10gは毎日摂るといいとゆう
新たな健康情報get💛 .

林先生respect👨‍🏫💕
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2枚目に効能のpage載せたので
気になる方はswipe▶︎▶︎▶︎ #林先生の初耳学
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