jump one（ジャンプワン）のインスタグラム(jumpone_official) - 3月13日 17時30分

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jump one Streaming Service（β）
【 LINK 】をリリース！！
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インスタライブを使用して、ご自宅でトランポリンがなくても楽しめるショートプログラムを3月末までの期間限定で全6回配信いたします。
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◆第1弾◆
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Date ：3/15(Sun)
Time ： 20:30～20:45
Instructor ：Masaki / Erika
Program ：LINK1
Movement ：Dumbbell
Music Genre：Rock
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シンプルな動きで、どなたでも楽しく腕やせできるプログラムとなっております。
また、ダンベルを持ちながらスクワットの動作も入ってくるので、脚の引き締め、ヒップアップも期待できます。
Rockの曲に合わせて、一緒にシェイプアップしていきましょう！
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※ダンベルの代わりとして、水の入った500mlのペットボトル（2本）でもお楽しみいただけます。
※他のスケジュールは公式HPをご確認ください。
※Live配信の為、開始時間が数分前後する場合がございます。
※配信スケジュール、担当インストラクターは予告なく変更となる場合がございますので予めご了承ください。
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