関あいかさんのインスタグラム写真 - (関あいかInstagram)「昔から、何をやっても下手くそで皆んなが当たり前に出来ることが出来ず。人と比べては気にしすぎてムリなダイエットをしたり、自分を沢山虐めました。人よりできないなら人一倍努力しなきゃいけないのにズルして可愛くなろうとして、ズルして痩せようとしてごめんなさい。気付いたら、「関あいか」という名前ばかりが一人歩きしてしまい憧れてくれる女の子ちやほやしてくれる男の子中には崇拝してくれる人まで現れてきて自分自身　調子に乗って勘違いしてしまいました。私は芸能人でも何者でもありません。だれかに自信を持って誇れる何かもありません。人に頼らないと生きてはいけない自立をしていない弱い人間です。低体重で入院し昔した無理なダイエットや不規則な生活の後遺症で内臓の機能も低下し筋肉もなく５日間繋ぎっぱなしだった点滴をうまく排出することができず５日間で10キロの水が体に溜まりました。一気に浮腫、横になれば息が苦しく立っていると足がパンパンに浮腫一歩も歩けない日もあります。毎日大量の薬を飲まないと、普通の生活が送れなくなってしまいます。だから、今市販で売ってる痩せるサプリや薬を乱用したり無理な食事制限をしている人はやめて欲しいです。決して痩せてるのが美しいというわけではありません健康が、私は一番大事だと痛感しました。そして、軽々しい気持ちで人に体型や見た目のことを言わないであげてください。言う方は何気ない気持ちで言った一言が相手の人生を壊してしまうことがあります。悩みを抱えているすべての人が自分を愛し、幸せになれますように。 2020.3.15」3月15日 14時22分