Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 3月16日 18時59分

今日のランチは、冷蔵庫を開けたら
材料があったので、新書より豚ひき肉と豆乳のスープ🍲
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野菜のカットに1分、後はレンチンだけで、
あっという間に美味しいスープの出来上がり。
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かぼちゃ、いんげんなどに豊富に含まれるベータカロテンは
のどや鼻の粘膜を強化して免疫力を高めてくれます↗️↗️
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レシピは3枚目、皆さまぜひご活用ください😋
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Today's lunch is from my new book, minced chicken and pumpkin soy milk soup.
Just one minute to prepare then warm in the microwave to complete🍲
Super easy and healthy!
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#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ
#宝島社
#レシピは3枚目に^ ^

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