ワンズテラスのインスタグラム(onesterrace) - 3月21日 09時37分


おはようございます。
前回に引き続き、たまごはん©さんに教えていただいた、副菜レシピをご紹介します。

ピーマンの塩昆布ナムル
<材料>
・ピーマン 5個(1パック)
・塩 少々
・塩昆布 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・米酢  小さじ1/2
・黒ごま 小さじ1
<作り方>
1、ピーマンを横に千切りにしてざるに入れ、お湯をかける。30秒して香りが立ったら、
冷水でしめる。しっかりと冷水をかけるのがポイント。
2、つぶさないように、でもしっかりと水をきり、ボウルに入れて塩、塩昆布で和えたら、ごま油、米酢の順で和える。
3、最後にごまをかけて、出来上がり。
*ごま油は、オリーブオイルやナッツオイルに代えてもおいしい。オイルの半量をラー油にするとおつまみとしても◎

ラディッシュの浅漬け
<材料>
・ラディッシュ 2個
・塩 小さじ1/2
・レモン果汁 小さじ1
・ゆず皮(なければレモンでも)少々
・オリーブオイル 小さじ1
<作り方>
1、ラディッシュを薄切りにして、塩をまぶしてしばらく置いておく。
2、レモン果汁、千切りにしたゆず皮、オリーブオイルで和えて、出来上がり。盛り付け直前は、しっかり絞る。

浅漬けもナムルも、箸休めにぴったり。お弁当だけでなく、夕食の付け合わせやおつまみとしても大活躍のレシピです。

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2020/3/21

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