アキ（荒木良明）のインスタグラム(mizutamareppuaki) - 3月21日 20時04分

‪こんなことにならなければ経験できなかった有難い日々。‬
‪朝から夜まで静動さまざまなメニュー。
合気道風のオヤジ柔術からのお返しのスパルタストレッチ、キツイ💦💦
ぐきゃー‼︎
やめさせてください😣‬
‪でもちょっと開脚角度広がった。 ‬ #開脚170度
#スパルタストレッチ
#新喜劇アキ
#朝から夜まで
#結局
#子どもと遊び隊
#免疫力アップ
#ダンスで長く足を上げるためには必要なメニューだ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する