岡本依子のインスタグラム(yorikookamoto) - 3月21日 23時46分

シニアのためのロングライフ体操第一弾できました^_^
座ってもできます！
毎日続けてくださいね！
https://youtu.be/ZNtk9aSN-J0
#ロングライフ #体操 #シニア
#スポーツ　#健美 #ダンス動画
#シニア体操 #オリンピック #メダリスト #テコンドー #岡本依子 #岡本依子ドリームテコンドースクール

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する