橋本涼加のインスタグラム(suzukahashimoto) - 3月22日 13時17分

.
競技に役立てるためにスポーツ栄養学を少しずつ勉強して、スポーツフードスペシャリストの資格に合格しました👩🏼‍🍳
競技の種類、年齢や競技レベル、シーズン別での食事の内容・量・タイミング等を学び、自分の生活に落とし込みチャレンジしています。
知識が増えるって楽しいです😊✨
より強い体を目指して頑張ります🏋🏼‍♀️
そして、皆さまの健康と安全を願っています。
#スポーツ栄養学 #スポーツフードスペシャリスト

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する