まりなさんのインスタグラム写真 - (まりなInstagram)「自宅でズタボロ汗だくの図。 . 今日もおうちで宅トレをしました💪 . 最近1番多いコメントが【まりなさんの動画で初めて運動続けられています】という言葉。嬉しくて泣いちゃうよ🥺いつも本当にありがとうございます🥺🙇‍♂️😭 . 私は凡人で別にダンスの先生でもないし、パーソナルトレーナーとかでもないけど、とにかくみんなと楽しく長く運動を続けて、健康になりたいです。うちのおかんみたいに👍 . 運動が【耐えるもの】じゃなく【やりたくなるもの】にしたい。 . 子供の頃、広い広場とか見ると、わーーーっ！って走り出しちゃうことあるじゃん？あんな感じ。ついつい動き出したくなる、食べたくなる。 . そんなマインドが理想です😂. . 本当に動画をいつも見てくれてありがとうございます🙇‍♂️動画を見てくれてる人は全員【まり友】と呼ばせていただきます😂 . #まり友　#まり友の輪 #アラサー健康ちゃんねる」3月24日 21時40分