トーマス・パーテイのインスタグラム(thomaspartey5) - 3月25日 23時47分

Me uno a al #HOMETEAM de @adidas Os cuento mis tips para esta cuarentena:
- Mantener una rutina 💪🏽 - Entrenar a diario 🏋️‍♀️ - Hacer cosas que te gusten (Yo estoy aprovechando para ver las pelis de Marvel y aprender a usar tik tok ) - Intenta aprender cosas nuevas 🤓 - Cada día a las 20:00 aplaude a todas las personas que están luchando para que esto pase cuanto antes 👏 👏👏 Lo más importante, mantente cerca de los tuyos, utiliza las nuevas tecnologías para ver a tu familia y amigos. @adidas_es @adidas #HOMETEAM Comparte tus tips aquí ⬇️⬇️—————————————————————————— I joined the adidas #HOMETEAM.
Here are my tips for this quarantine: - Have a routine 💪🏽
- Exercise daily 🏋️‍♀️
- Do things that make you happy (I am watching Marvel movies and learning to use tik tok)
- Try to learn new things 🤓
- Be grateful to everyone who is working to make this end 👏👏👏 And most importantly, use technology to be close to friends and family. #HOMETEAM @adidas @adidas_es
Share your tips here ⬇️⬇️

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