大湯みほのインスタグラム(nukazukemiho0320) - 3月26日 03時07分

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おうちで、ゆっくりする時間が多いときこそ…皆さま、ぬか床を育ててみては、いかがでしょうか✨🌱
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ぬか漬け✨は奥が深いので、育てる各ご家庭によっても味や風味に変化があったり
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まるで、生き物やペット✨のようで…とっても面白いですよ〜🐶
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しかも、漬け物意外にも、簡単なアレンジレシピ🍽もいっぱいあるので、お料理のレパートリーも広がってゆきますよ＾＾
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こんな今だからこそ、ぬか漬け・発酵食品パワー✨で、免疫力アップ‼️腸内環境を整えて、心も身体も健やかな毎日を目指しましょう🌷
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