@i.K ◡̈*✧さんのインスタグラム写真 - (@i.K ◡̈*✧Instagram)「こんばんは⋆*✩⑅◡̈⃝* * * 今日の#お子亭 … ❁ 大根と揚げのお味噌汁 ❁ 鶏胸ロールのネギ塩ソース ❁ レンコンのキンピラ ❁ 煮豆 ❁ 葡萄 … 鶏胸ロールは薄く均一に開いたら塩を降ってラップとアルミホイルで包み、沸騰したお湯にドボン！からの極弱火で3分 ※ドボンしてから沸騰させないところがポイント!! 火を止めて10分～15分放置 ※室温によります … しっとり柔らか❤ * * #てづくりごはん365 #おうちごはん #こどもごはん #和カフェ #夕飯 #夜ごはん #献立 #タベリー #ママリクッキング #デリスタグラマー #節約料理 #野菜たっぷり #一汁三菜 #豊かな食卓 #うつわ #レシピ #サカママ #料理好きな人と繋がりたい #赤ちゃんのいる生活 #dinner #lin_stagrammer #Japanesefood #Kidsfood #instafood #foodpic #Kurashiru」3月27日 23時48分