川子芹菜のインスタグラム(kawakoserina) - 3月29日 18時58分

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そういえばこの前 @mdc_platinumhip に行ってきました🥰💖
相変わらず筋トレ＆ファットバーンがキツすぎて死んでました( ´ཫ`)
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筋トレは片方5.5キロの重りで両方合わせると11キロ😳！
昔だったら持てなかった！！←弱
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今回で7回目だったんだけど
いやかなり筋肉ついて来た気がするよ！！！！
ダイエットや食事の知識もかなりついたし、これ最終日の12回目にはスタイルめちゃくちゃ良くなってるんじゃ……😍😍😍😍😍😍😍😍←
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元が酷すぎたのでかなりわかりやすいかも😂😂😂
これからもコロナに負けず頑張るぞ(*」>д<)」ォｰｰ!
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