Yukicoのインスタグラム(yukicolifecom) - 3月29日 21時44分

オクシモロン 北浜 - Instagrammers Gourmet

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【驚くべきカレーのダイエット効果🔥
本気で痩せたいのなら ダブル効果を狙え🔥】
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𝑶𝑿𝒀𝑴𝑶𝑹𝑶𝑵北浜
▪️エスニックそぼろカリー
辛さは調節可能です🔥
スパイシーに炒めた豚そぼろ
大葉、三ツ葉、ネギ、パクチーを
混ぜ合せて楽しむカレー🥄
▶︎パクチーが苦手な場合は三ツ葉にチェンジ可能
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このカレーを食べると
全然太らないんですよねぇ‥
これがとっても不思議で💭💭
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そもそも
【カレーは太るのか⁉️】
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スパイスの持つダイエット効果を調べてみました📃
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①ターメリックには
消化不良の改善と抗酸化作用による
アンチエイジング効果あり
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②クミンには
驚くべき減量効果とコレステロールと
中性脂肪の減少効果あり
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③コリアンダーには
クミンと同じようにコレステロールと
中性脂肪の減少効果
▶︎パクチーのことでもあります
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てことで
このカレーは太らないのでは⁉️
特にパクチーがたっぷり♡
というのもダイエットにいいのかもしれませんね🙌🏻
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𝑶𝑿𝒀𝑴𝑶𝑹𝑶𝑵北浜
大阪市中央区北浜1丁目1-22
tel: 0662278544
オープン時間のみ予約が可能です
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そのでダブル効果を狙ったダイエット
スワイプ☞☞矢印
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@gyugyugyu_lme を履きながら
太らないカレーを食する🍛
これを1日やってみて
どれだけ痩せてるか実験してみました📃
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お腹いっぱいになるので
晩ごはんは炭水化物抜きで
野菜中心のおかずのみ
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それだけでもやっぱりマイナス800g
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食べないダイエットは
絶対すぐにリバウンドするのでおすすめしません❌
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カレーってカロリーは高いんですが
カロリーが高い＝太る
という認識は❌です
脂肪にならない食品を選びましょう♡
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体をほどよく締めると形状記憶になり
ぶよぶよになるのを防ぐ効果も期待できます
履いてないより断然履いてるほうが◎
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ストーリーにもリンク貼っておきますね📎
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#骨盤ショーツ#ダイエット#ダイエットメニュー#カレーでダイエット

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