山咲トオルのインスタグラム(yamazakitoru_official) - 3月30日 22時46分

#おうちごはん 。
#ミックスピーンズ #オニオンソテー #トマトソース #合い挽き肉 #カレーパウダ ー #カレーフレーク を使い、こしらえました。
豆入り#ドライカレー です。
#サラダ は#パプリカ #大根 #きゅうり 。
スープの具は#菜の花 #ソーセージ #人参 よ。
こちらも、チャチャっと時短で。
ご覧の皆さんも、ちゃんとゴハンを食べて下さいね。

#おひとりさまごはん #手料理 #家庭料理
#時短料理 #バランスの良い #食卓を ね。
#シュガーレディ #sugarlady #無添加
#安心安全 #食品宅配 ←#お取り寄せ ね。
#山咲トオル #toruyamazaki
志村けんさんの事だけを考え、こしらえました。
心より、ご冥福をお祈り申し上げます。
「８時だョ！全員集合」の、東村山音頭から育ち。
いちファンとして、ありがとうございました。

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