田辺莉咲子さんのインスタグラム写真 - (田辺莉咲子Instagram)「#おうち時間を素敵な時間にする為にわたしの微々たる力を皆さんに IGTVを通してお届けしようと思いまして、#hometraining 動画を3日前からUPしておりますので是非みてね😊👍🏾 次は、腹筋縦ラインのLevel 2 の動画！すぐUPするけど、次UPするまでに初級編出来る様になっていたら、もう、あなたは素敵BODYまで1秒前です🥺❤️ . 身体つくりは、見た目も大事だけど健康である事が1番大切！しっかり栄養をとって、免疫つけながらトレーニングも一緒にしましょー😊 ちなみに、#食事トレーニング　はストーリーのハイライトに載ってるからそっちもよかったら見てください😳❤️ この前髪をわかめヘアーにしたっお気に入り😊 . かめらまん　@junwelt おしゃれスポット　@seagreen_kamakura @seagreen_official」4月1日 18時31分