上梨ライムのインスタグラム(raimu.kaminashi_official) - 4月2日 23時57分
Did you have a good day?🌸
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ランチだからパパッと出来る簡単なものだけど、💦
今日はだし巻き卵定食にしたよ🍳
食事と同様 料理も趣味の一つではあったものの、
自粛は前は家でゆっくり過ごす時間が少ない上、
一人暮らしだとなかなか自炊する機会も減ってたから
今回の自粛は
色んな点ですごく良い機会にもなってる😋
今回作った炊き込みご飯は
実はお米じゃなくてTriceっていうものを使ったの。
何度かプロモーションで頂いたことがあったけど、、、?汗
なんだかんだ
結局お米食べがちで。(美味しいもんね🥺)
棚の奥にしまってありました。笑
自粛によって1日のほとんどを家の中で過ごし、
運動量が減った今
ぼちぼち 自粛ダイエットと題して
いつものお米を置き換えつつゆるりと糖質制限。
普通のお米に比べて糖質
77.9%カット、
お茶碗一杯でレタス9個分の食物繊維が取れるみたい。
ちなみに食感は不思議。
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自粛を機に
本を読んだり映画を見たり、普段はなかなか費やせなかったものに時間をかけ、
1日を大切にしながら
自粛ライフ 充実させております🌸
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みなさんにとっても自粛が
なんらかの良い機会となり、と同時に
多くの良い気づきがありますように。
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2020/4/2