黒木優子のインスタグラム(yuko.kuroki) - 4月3日 15時45分

YouTubeボクシング教室No.1
まずはボクシングといえば縄跳び!✨ ということでボクサー飛びや二重飛びの飛びかたを紹介してます🎶

みなさん是非見てください🎶
縄跳びが飛べないかたでもすぐに飛べるようになる飛びかたも!ヽ(*´▽)ノ♪

縄跳びはどこでもできるいぃ運動✨

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• jintianchunyilang2206