長田成哉のインスタグラム(seiyaosada) - 4月4日 16時56分

ジムのライブクラス受けてたり、体幹と筋トレを毎日やるようにしてるけど、やっぱり今1番したい事は「マスク外してゆっくり散歩」だな。
でも、今は我慢。
家でなるべく静かーに
シャドーしてよう。

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