友利新のインスタグラム(aratatomori) - 4月9日 12時38分

子供達は3食しっかり食べるので毎回、栄養バランスを考えて作るのは本当に大変です。ついついパスタとか丼ものとか炭水化物ばかりになってしまうので、たんぱく質もしっかり取る為に @chacharito_official さんのマクロビプロテインを入れたカレーを作りました^_^ もちろんカレーフレークは @mediskin_official 筋肉量を減らさないように小型のトランポリンも買ってみたり。食事が偏ってしまう方にはオススメです♡
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