芦田桂子のインスタグラム(keiko_ashida) - 4月11日 18時40分

満開🌸
束の間の癒し
必要以外の外出は自粛してるけど
この時間はとっても大切です
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今、様々なストレスで世界中
鬱やDVが増えてるようで
深刻な第二次被害です
日本政府も救済策、急いで欲しい
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そして
心とカラダは繋がっていて
精神面の健康を崩すと結果、体調を崩し免疫力が落ち感染しやすく負のスパイラルに陥ります
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カラダはもちろん、精神面のフォローがいかに大切か考えます
自分なりのストレスケアはしていきましょうね！
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