Meg(メグ)さんのインスタグラム写真 - (Meg(メグ)Instagram)「✨オンラインレッスンのお知らせ🌈 . 今回こんなに長く自粛で家に 居るのは初めてな気がしますw ジムも休会して体が鈍ってるし、 普段体を動かしまくってる私が じっとしてるの本当ストレス😂 なので今日はおにぎり作って久々 外の世界(笑)神社と海にフラっ と気分転換に散歩しました🏃🏽‍♀️✨ 神社の階段登り下りして🍑痛気持ち 良くて最高でしたw❤️😆 . . やはり体を動かす事は大事ですね! 私が今出来る事、それは、 「ダンスとフィッネスで皆んなを Happyにしてあげたい」🌱 な・の・で、そろそろ始動します! . 来週末からMegオンラインレッスン スタートします🔥 . . . 4/17(金)Hip Hop超初級💜20:00-21:00 . *アップやリズムとり、振り付け等  ゆっくり丁寧に指導します! . . 4/18(土)ダンスエクササイズ💜14:00-15:00 . *オールジャンルのタイプの曲 でスクワットなどフィットネス 要素も混ぜながら気軽に楽しく 踊れるプログラムです . . 1レッスン¥2000円(1時間) . Zoomのアプリを使ってオンライン レッスンを行います。事前にZoom のアプリをダウンロードしていただ く必要があります。 . . Zoomオンラインレッスンは全て 予約制です。参加ご希望の方は直接 DMへ、ラインで繋がってる方は 直接ラインにご連絡ください。 お支払い方法など詳しい詳細をお送り 致します。明日12日から予約開始します! 締め切りは受けたいレッスン前日18時 までになりますので宜しくお願い致します✨ . . 分からない事があればお気軽にご連絡 ください😊ダンス初心者から昔ダンス やってた方、ストレス発散体動かして 汗をかきたい方までお気軽に皆様の参加 お待ちしております💪🏽✨ . . . #onlinelessons #superbodycontest #overall #instafitness #workout #instafit #fitness #スーパーボディコンテスト #ジム #フィットネス #トレーニング #ボディメイク #パーソナルトレーニング #ビキニフィットネス #筋トレ女子 #筋トレ #ダイエット #腹筋 #尻トレ #美尻 #美ボディ#フィットネスモデル #ダンサー #踊れる筋肉 #おうち時間 #オンラインレッスン #おうちでダンス」4月11日 21時53分 - sugar_meg

Meg(メグ)のインスタグラム(sugar_meg) - 4月11日 21時53分


✨オンラインレッスンのお知らせ🌈
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今回こんなに長く自粛で家に
居るのは初めてな気がしますw
ジムも休会して体が鈍ってるし、
普段体を動かしまくってる私が
じっとしてるの本当ストレス😂
なので今日はおにぎり作って久々
外の世界(笑)神社と海にフラっ
と気分転換に散歩しました🏃🏽‍♀️✨
神社の階段登り下りして🍑痛気持ち
良くて最高でしたw❤️😆
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やはり体を動かす事は大事ですね!
私が今出来る事、それは、
「ダンスとフィッネスで皆んなを
Happyにしてあげたい」🌱
な・の・で、そろそろ始動します!
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来週末からMegオンラインレッスン
スタートします🔥
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4/17(金)Hip Hop超初級💜20:00-21:00
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*アップやリズムとり、振り付け等
ゆっくり丁寧に指導します!
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4/18(土)ダンスエクササイズ💜14:00-15:00
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*オールジャンルのタイプの曲
でスクワットなどフィットネス
要素も混ぜながら気軽に楽しく
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1レッスン¥2000円(1時間)
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Zoomのアプリを使ってオンライン
レッスンを行います。事前にZoom
のアプリをダウンロードしていただ
く必要があります。
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Zoomオンラインレッスンは全て
予約制です。参加ご希望の方は直接
DMへ、ラインで繋がってる方は
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お支払い方法など詳しい詳細をお送り
致します。明日12日から予約開始します!
締め切りは受けたいレッスン前日18時
までになりますので宜しくお願い致します✨
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分からない事があればお気軽にご連絡
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2020/4/11

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