長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 4月13日 08時26分


リエトレ
腕立て伏せ🍎

一年前は一回しか出来なかったの
しかも膝を着いた状態で
継続は力なりよ!
毎日やっていたわけじゃないのに
ある日突然出来ていてびっくり!!
みんなもやってみて〜😊🧡 ポイントは腰をそらないこと

#リエトレ


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2020/4/13

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