キナリノさんのインスタグラム写真 - (キナリノInstagram)「. 腸内環境を整えて、免疫アップ！習慣づけたい「発酵食ライフ」のすすめ . 免疫力を高める効果が期待できるといわれている発酵食や乳酸菌。今回はそんな「発酵食品」パワーに着目して、免疫力アップレシピをご紹介します。日々の規則正しい生活とバランスのとれた食生活、そして発酵食品を意識的に取り入れて、ウイルスに負けない体づくりを目指しましょう！画像は、ふたりごはん（@misa_enomoto）さんより。 . https://kinarino.jp/cat4/39286 . ▶︎こちらの記事はキナリノアプリのトップページで掲載中です。 ▶︎ダウンロードはプロフィールリンクから(@kinarino_official) . #レシピ #発酵食 #発酵食品 #白菜 #おうちごはん #手作りごはん #免疫力 #recipe #cooking #onthetable #instafood #丁寧な暮らし #暮らし #キナリノ」4月13日 14時00分