田中美保のインスタグラム(miho12tanaka) - 4月13日 18時28分

今日は朝から仕込みまして…
スペアリブを8時間ボニーク(低温調理機)してみました♡

実は8時間もずっとお家にいる事って中々ないですよね？

今は自粛中でいつもよりずっとずっとお家時間なので…長時間煮込みも出来ました♡

レシピはボニークのサイトのもの。
オレンジジュース🍊ニンニク🧄生姜、ハチミツ🍯醤油で味付け♡♡♡ 開始3時間でジップロックに骨が刺さってしまって穴が空いてタレが半分流れてしまうハプニングに見舞われましたが…w
出来上がりは味も深みがあり美味しかったです😂😂😂 よかった…w
3時間の時のミスに気持ちが凹んだのですが諦めないでよかったw🙏

#ボニーク #スペアリブ #さっぱりホロホロ #おウチ時間

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• boniq.jp