兼子ただしさんのインスタグラム写真 - (兼子ただしInstagram)「兼子ただしのオンラインレッスン、『Muaythai（ムエタイ）』なかなかの盛り上がりを見せています！おうちの狭い空間でも、立ち技最強と言われるムエタイを学ぶ事が出来ます！ムエタイ独自の動き方は、普段使われない筋肉や関節に刺激が入ります。その刺激は『メリハリのある身体』を作って行きます！次回からはzoomで出来ないか？準備をしていますので、楽しみにしていて下さい！皆さんのフォームチェックをする事で、より内容が充実すると思います！お楽しみに！兼子ただしオンラインレッスンムエタイレッスン　お申込公式LINE@ 【@sssginzastore】 #兼子ただし#ムエタイレッスン#身体引き締め#ダイエット#キックボクシング#痩せる#モテる」4月19日 8時59分