伊地知潔さんのインスタグラム写真 - (伊地知潔Instagram)「【イワシの蒲焼】 スーパーで売ってるいわし開き4枚に小麦粉か片栗粉まぶして、多めの油ひいたフライパン中火で両面焼いたら合わせ調味料(醤油大1、砂糖大1、酒大1、水大1)加えて一煮立ちさせ絡ませたら完成! 温かいご飯にのせて、蒲焼き丼もめっちゃ美味いです! #いわし #簡単レシピ」4月19日 11時11分 - kiyoshiakg

伊地知潔のインスタグラム(kiyoshiakg) - 4月19日 11時11分


【イワシの蒲焼】
スーパーで売ってるいわし開き4枚に小麦粉か片栗粉まぶして、多めの油ひいたフライパン中火で両面焼いたら合わせ調味料(醤油大1、砂糖大1、酒大1、水大1)加えて一煮立ちさせ絡ませたら完成!
温かいご飯にのせて、蒲焼き丼もめっちゃ美味いです!
#いわし #簡単レシピ


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2020/4/19

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