渡辺知夏子さんのインスタグラム写真 - (渡辺知夏子Instagram)「昨日ストーリーにバターチキンカレーとメイキング載せました✨友達からも沢山メッセージ貰ったので嬉しいです🥰 レシピを残してるので、是非おうち時間に作ってみてくださいね✨ 全然辛くないのでお子様も食べられます✨ 辛くしたい方は、スパイスを入れるところにチリパウダーを小さじ1～入れて辛さ調整してください😊 . . 何食分か作ったので、今日は合わせにメニュー追加❗️ ピーマンとじゃがいものスパイス炒めにとろけるチーズ載せてみた💡 . ニンニク刻みオリーブオイルで、クミン、コリアンダー、ガラムマサラ、塩、コショウで炒めただけです。昨日使ったスパイスで作れるので副菜にどうですか👩🏻‍🍳 残りのカレーが少なくて、もっとおかず感が欲しい方は、ここに豚肉とかタマネギなんかを入れたらおかず感出ると思います！ . . いつも作ってるニンジンサラダは、シンプルなレモンドレッシングにクミンパウダー入れてクミン風味に✨ · . 毎食自炊でめんどうになるけど、冷蔵庫見ながら、栄養バランス考えて簡単に出来るものでなんとかまとめてみてるよ😭 . . 間違いなく今は、おうちにいるのが安心だと思うので、頑張って乗り切りましょうね😂 . . 先日は、はじめてちゃんとインスタライブさせて頂きましたが、お付き合い頂きありがとうございました☺️ . 中々不便が多いもので...こんな事位しか出来ませんが、少しでもお暇を潰して頂けてたら嬉しいです✨ . . . #バターチキンカレー #カレー副菜 #2日目のカレー #カレーアレンジレシピ #ターメリックライスおかず #cooking #自炊記録 #オススメメニュー #おうちごはん #おうち時間 #stayhomestaysafe #stayhomeandcook #stayhome」4月20日 20時35分