マックス・ウィットロックのインスタグラム(maxwhitlock) - 4月20日 20時49分

My lift circuit today 👍
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Pike lifts x 2
Pike lifts, bent arms x 2
1/2 pike lifts x 2
1/2 straddle lifts x 2
Handstand dips x 2
Planch press
Planch hold

@myproteinuk

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