藤堂静華のインスタグラム(shizuka___official) - 4月22日 11時35分

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▹▸ ガーリックチキンソテー
▹▸ ソゴギムグッ
▹▸ 冷奴(ヤンニョム醤油がけ)
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そろそろ炭水化物抜いていかないと🥺💦
ゆるーくダイエット生活START💖
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#自粛生活 #自炊#ちゃま飯#料理記録

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